Защита вашей кожи

· Команда по стилю жизни
Солнце — источник жизни, энергии и хорошего настроения. Но его лучи несут не только радость, но и потенциальные опасности для кожи.
Как защитить свою кожу от вредных солнечных воздействий и как выбрать подходящее средство? Давайте узнаем!
Общая информация
Солнцезащитный крем — это средство, предназначенное для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Эти лучи делятся на два типа: UVA-лучи, которые проникают глубоко в кожу и ускоряют процессы старения, и UVB-лучи, вызывающие ожоги и увеличивающие риск развития рака кожи. Эффективность крема измеряется показателем SPF (Sun Protection Factor): чем выше SPF, тем дольше кожа остается защищенной от негативного воздействия солнца.
История
Первый солнцезащитный продукт появился в 1938 году благодаря швейцарскому химику Францу Грайтеру, который изобрел крем Глейшер крем (Glacier Cream). В 1944 году, подобные средства начали использовать служащие люди для защиты кожи в тропических условиях. Со временем технологии улучшались, и к 1970-м годам на рынке появились кремы с более высокой степенью защиты и водостойкими формулами. Сегодня солнцезащитные кремы содержат компоненты, которые не только защищают, но и увлажняют кожу.
Плюсы использования солнцезащитного крема
Почему же так важно защищать свою кожу?
Предотвращение ожогов: защита от болезненных и вредных последствий избыточного воздействия солнца.
Замедление старения: кремы предотвращают появление морщин и пигментных пятен.
Снижение риска рака кожи: регулярное использование снижает вероятность развития меланомы.
Увлажнение кожи: современные формулы содержат увлажняющие компоненты.
Как выбрать солнцезащитный крем?
1. Определите тип кожи: для сухой кожи подойдут кремы с увлажняющими компонентами, а для жирной — легкие текстуры, такие как гели или лосьоны.
2. Выбирайте широкого спектра защиты: продукт должен защищать как от UVA, так и от UVB лучей.
3. Обратите внимание на SPF:
- Для ежедневного использования: SPF 30.
- Для пляжа или активного отдыха: SPF 50 и выше.
4. Ищите водостойкость: если планируете купаться или потеть.
5. Учитывайте состав: избегайте продуктов с оксибензоном и отдавайте предпочтение натуральным компонентам.
Солнцезащитный крем — это обязательный элемент ежедневного ухода за кожей. Выбирайте качественные средства, соответствующие вашим потребностям, и не забывайте обновлять защиту каждые два часа при длительном пребывании на солнце. Заботясь о своей коже сегодня, вы обеспечиваете ей здоровье и красоту на долгие годы!
ЧТО? КУДА? ЗАЧЕМ? Как подобрать SPF
Rutube канал: Золотое Яблоко