Без изменений тот же уход за кожей круглый год может не работать эффективно, когда влажность падает.

Без коррекций сухой воздух может подчеркнуть мелкие линии и морщины. Но как же предотвратить сухость кожи? Давайте узнаем!

Шаги по лечению и предотвращению сухой кожи

Используйте 5-10-минутные ванны и души

Короткие ванны и души могут увлажнить сухую кожу. Чтобы максимально использовать вашу рутину:

- Закрывайте дверь в ванную.

- Используйте тёплую воду вместо горячей.

- Мойтесь мягким, без аромата, моющим средством.

- Нанесите достаточно моющего средства, чтобы удалить грязь и масло, избегая излишней пены.

- Аккуратно вытирайте кожу полотенцем.

- Наносите увлажнитель сразу после вытирания.

Наносите Увлажняющее Средство Сразу После Мытья

Увлажнители типа мазей, кремов, и лосьонов удерживают влагу в коже. Наносите увлажнитель в течение нескольких минут после:

Вытирания после ванны или душа.

Мытья лица или рук.

Используйте Мази или Кремы вместо Лосьонов

Мази и кремы более эффективны и менее раздражительны, чем лосьоны. Ищите варианты, содержащие такие ингредиенты, как

Масло жожоба

Диметикон

Глицерин

Гиалуроновая кислота

Молочная кислота

Ланолин

Минеральное масло

Петролатум

Масло ши

Совет

Держите негрязный крем для рук под рукой, чтобы облегчить сухость рук после мытья.

Защитите Ваши Губы Бальзамом для Губ

Используйте бальзам для губ или вазелин, чтобы успокоить сухие губы. Выберите продукт, который приятен на ощупь, избегая тех, которые жалят или покалывают.

Выбирайте Мягкие, Безароматные Средства по Уходу за Кожей

Грубые продукты, как ароматизированное мыло, могут раздражать сухую, чувствительную кожу. Используйте те, которые помечены как "без аромата", так как "без запаха" продукты все равно могут содержать раздражающие химические вещества.

Дополнительные Советы

Носите Перчатки

Перчатки могут предотвратить сухую, чешуйчатую кожу, особенно, когда:

Выходите на улицу зимой.

Выполняете задачи, требующие мокрых рук.

Работаете с химическими веществами, жировыми веществами или другими веществами.

Носите Нераздражающую Одежду

Выбирайте хлопчатобумажное или шелковое белье при ношении грубых материалов, таких как шерсть. Используйте гипоаллергенные стиральные порошки.

Избегайте Сидения Близко к Источникам Тепла

Открытые пламя или обогреватели могут обезвожить кожу. Оставайтесь в тепле, не прямо выставляя кожу на эти источники тепла.

Используйте Увлажнитель

Добавьте влагу в помещение с помощью увлажнителя. Убедитесь, что ваша домашняя система отопления имеет встроенный увлажнитель и удостоверьтесь, что он функционирует.

Когда обратиться к дерматологу

Если дискомфорт кожи сохраняется несмотря на выполнение этих шагов, рекомендуется обратиться к дерматологу, имеющему сертификат. Очень сухая кожа может потребовать лечения по рецепту или может свидетельствовать о скрытом состоянии, требующем профессионального ухода.

Следуя рекомендациям по увлажнению и предотвращению сухости кожи, можно существенно улучшить ее состояние и избежать дискомфорта. В случае продолжающегося недомогания кожи, важно обратиться к дерматологу для консультации и, возможно, получения профессиональных средств для ухода за кожей лица!