Контактные линзы становятся все более популярным выбором для людей с нарушениями рефракции, так как они считаются более удобными по сравнению с очками.

Линзы — это протезы, предназначенные для ношения на роговице (прозрачной оболочке, покрывающей радужку глаза). Они помогают корректировать ошибки рефракции и устранять неровности поверхности роговицы.

Однако при выборе линз важно соблюдать несколько правил, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем глаз. Чтобы сделать процесс использования линз безопасным и комфортным, ознакомьтесь с основными шагами и рекомендациями по правильному ношению контактных линз!

1. Тщательно мойте руки

Перед тем как надеть линзы, первым делом тщательно вымойте руки с мылом под проточной водой. Это важно для предотвращения попадания бактерий и вирусов в глаза через руки, что снижает риск инфекций. Старайтесь избегать мыла с ароматизаторами или маслами, так как эти вещества могут остаться на поверхности линз и вызвать раздражение. После мытья рук тщательно высушите их чистым полотенцем или одноразовыми салфетками.

2. Аккуратно достаньте линзу из контейнера

Следующий шаг — осторожно достать линзу из контейнера. Перед этим слегка встряхните контейнер, чтобы линза легко отделилась от стенок. Откройте контейнер и аккуратно извлеките линзу подушечкой пальца. Обращайтесь с линзой осторожно, чтобы не повредить ее.

3. Промойте линзу перед использованием

После того как линза извлечена из контейнера, обязательно промойте ее специальным раствором для контактных линз. Это поможет удалить пыль, мелкие частицы и другие загрязнения, обеспечив комфорт при ношении и снижая риск заражения. Никогда не промывайте линзы обычной водой из-под крана — в ней могут содержаться микроорганизмы, которые могут вызвать серьезные инфекции, такие как кератит (воспаление роговицы). Используйте только стерильный раствор, рекомендованный офтальмологом.

4. Вставляйте линзу в глаз медленно и аккуратно

После промывания убедитесь, что линза в хорошем состоянии и не имеет повреждений. Также проверьте, правильно ли она расположена. Линза должна иметь форму чаши с ровными краями, направленными вверх. Если края линзы загибаются наружу, это значит, что она вывернута наизнанку. В этом случае осторожно переверните линзу в правильное положение.

Чтобы облегчить процесс вставки, встаньте перед зеркалом. Положите линзу на кончик указательного пальца ведущей руки, при этом используйте подушечку пальца, а не ногти. Другой рукой осторожно поднимите верхнее веко, а средним или безымянным пальцем ведущей руки аккуратно оттяните нижнее веко. Смотрите прямо в зеркало или слегка вверх и медленно разместите линзу на глазу. Линза сама встанет на место после нескольких морганий.

5. Медленно закройте глаз

После того как линза встала на место, медленно закройте глаз и сделайте несколько круговых движений глазным яблоком, чтобы линза удобно легла. Затем откройте глаз и несколько раз моргните, чтобы убедиться, что линза расположена правильно и не вызывает дискомфорта. Если линза ощущается комфортно и зрение четкое, можно приступать к делам.

Если же линза вызывает дискомфорт, снимите ее, промойте раствором и повторите процедуру. Если дискомфорт сохраняется, используйте новую линзу или проконсультируйтесь с офтальмологом.

Дополнительные советы по уходу за линзами

- Гигиена контейнера: Регулярно очищайте и меняйте контейнер для линз. Со временем в контейнере могут накапливаться бактерии, что повышает риск заражения. Промывайте контейнер теплой водой и заменяйте его каждые несколько месяцев.

- Хранение линз: Никогда не храните линзы в обычной воде. Всегда используйте свежий стерильный раствор и не используйте раствор повторно.

- Время ношения: Соблюдайте рекомендованное время ношения линз. Не превышайте установленный лимит, так как это может привести к сухости глаз и раздражению.

- Регулярные визиты к офтальмологу: Посещайте офтальмолога для плановых осмотров, чтобы убедиться, что состояние глаз остается в норме и линзы по-прежнему подходят. Периодические проверки помогут избежать возможных проблем и сохранить здоровье глаз.

Соблюдая эти рекомендации, Вы сможете наслаждаться комфортом и четким зрением при ношении мягких контактных линз. Главное — правильно ухаживать за линзами и следить за состоянием глаз, чтобы избежать инфекций и дискомфорта. С правильным уходом мягкие линзы станут надежным спутником для четкого и комфортного зрения каждый день.